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癒しのサロンMamiyのセラピストによる心の奥深くの真実の日々の記録。
自己否定しているあなたへ
2006-12-19 Tue 23:39
自己否定をしてしまっている方は案外多いのだと想います。
昔の私もそうでした・・・。

自分を好きになれなかった・・・。
それは何故・・・?

きっと『愛』して欲しいと心から願った相手に私が想う『愛』を与えてもらえなかったから・・・。

自分はこの世に存在している価値が無いなんて心のずーっと奥深くそんな気持ちが芽生えてしまいしっかりと根を張った・・・。

其の気持ちがある限りほらね人は本当の私を見てはくれないんだ・・・。

そしていつしか愛されたいと願い・・・。
どうしたら愛されるかばかりを考え良い子を演じてみたり・・・。
または反逆して注目を一身に浴びたいと願う・・・。

愛を試している其の行為は自分を酷く傷つけるものなのだけれど・・・。

これ以上傷つきたくないから自分の心に鍵をかけ心閉ざし・・・。
あたり障りなく生きている・・・。

そんな事をして本当に生きているの・・・?
魂は決して傷つかない・・・。

傷つかないように臆病に成っている其の生き方にこそ傷つけている本題があるのです・・・。

人によって傷つけられた・・・。
いいえその事に反応したあなたの心によって傷ついたかのように想うのです・・・。

愛されたくっていつも愛を外に求めてばかりいた以前の私・・・。
泣いてばかりいた私・・・。

でもね・・・。
愛って自分の心の中にこそ存在するものです・・・。
溢れんばかりの泉の如く・・・。

ただ純粋にそうしたいって・・・。
想う心は誰をも縛らず・・・。
最高に自由です・・・。

誰の心にも微塵の負担もかけません・・・。
そんな風に愛を表現した事が有りますか・・・?

難しく考えない事です・・・。
誰の中にもある光を感じたらそれを好きって想えばいい・・・。

ほら自己否定している自分の中にも光は存在しているでしょう・・・。
それを思いっきり表現してみたら・・・?

少しずつ少しずつ自分を好きに成ってゆける筈です・・・。
ありのままの自分をすべて丸ごと認められたらあなたはもう人を愛する事が出来るのだから・・・。

良い所、悪い所、確かにたくさんあります。
それだから人ですもの・・・。

そのままで、ありのままで最高です。もっと自分の力を信じきりましょう・・・。
そして愛しましょう・・・。
私を含め自分を愛する事、信じ切ることを学んでいる人って多いのだと思う・・・。

どれほど信頼できるかを・・・。
無条件で・・・。

皆様本当に心に残る素晴らしい方達です。
拙い私など恥ずかしくなるくらい素敵な方達です。

何処も悪くありません。何処も足りなくありません。
ありのままでそのままで、最高です。

そのままのご自分を信頼してください。
私も日々自分を信頼する度合いを試されています。

力を信じ切るそれこそが奇跡を呼び込むと私は思うのです・・・。

何もいりません。ただ信じきる力・・・。

信じきる、自分の核に委ねる。

ありのままそのままで最高ですもの・・・。
大丈夫足らないものなどありません。

愛はあなたの周りに漂っています・・・。
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